宅家芳繚淨時光
宅家芳繚淨時光 #香氛儀式感啟動 #斯卡也達純精 #台灣針五木隨香精油
是否曾有過夢想，有份能實踐睡到自然醒的工作?
能照顧著孩子也能有份收入?
能兼顧與家人多些團聚時間?
這些現象逐一發生於現況，但何以貼近夢想的同時，缺因生活的不確定性讓心焦躁，思緒衍生的恐懼日益驟增，宅家工作變的緊繃伴隨不安全感。
美國靜坐先驅禪師（Zen Master）鈴木俊隆（Shunryu Suzuki）建議，在一日初始透過靜坐，沉澱心思，坦然面對已確立的事實，就會看到另一些可能性。禪師們稱此為「初學者之心」（beginner's mind，或稱「初心」）。
專業芳友都知道香氣傳遞於腦部，也能啟動身體智慧機制，掙脫已陷溺的無助益思考，與各式情境的無底洞裡。
以香氛配合靜坐，哪怕只有短短幾分鐘，所有的平靜都能再次回來。
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