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我們把態度穿在身上--派蒂.戴維斯(Patti Davis)
人的結構支持著身心的每一個層面,內在核心思想也會反應在動能上,長期處於思想的僵化模式,或拒絕順應著能量的潮流自然流動,容易導致身心僵硬不柔軟。過度聚焦於目標而沒有注意到已經僵化的身體和思緒,身心的不流動往往會產生糾結。 "維薩里"特選流動力強,而且熱力十足的薑.輕輕滾動,來按摩肌膚,不僅能讓身心的能量火熱起來,也能屏除僵化,增添全身柔和感。